开展心理健康培训，提升职工幸福感 ——广州公交集团二运公司开展心理健康培训

2020-09-20

       为保障职工身心健康，普及心理健康知识，帮助职工合理疏导工作压力，保持更加积极健康的工作和生活状态，2020年9月18日，公交集团二运公司工会组织以“保持健康心态，享受快乐工作”为主题的心理健康专题讲座。此次培训邀请了广州市心理咨询师协会会长李幸民教授进行现场授课。

 

 
       培训课上，李教授结合行业现状，分析了交通运输行业职场主要压力来源，深入浅出地讲解了心理问题的识别与管控、心理危机的预防和干预、几种心理问题调节方式等方面课题。并通过绘画、测试题、图片描述等方式，对现场职工进行心理健康分析，帮助职工认识自己的内心世界，正确看待情绪问题。

 

       在培训课的提问环节，职工们就日常生活中遇到的心理方面的困扰向李教授进行了提问，李教授结合理论与实操两方面给予了解答，前来听课的职工们纷纷表示受益匪浅。通过此次培训，职工们加强了自我认知，学会正确看待工作和生活中遇到的困难以及调节方法。下一步，二运公司工会将继续多措并举，为职工的身心健康保驾护航。